2020-01-08 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:今天我17周岁,身高一米六八,两年前我就这么高了,平时运动还行,睡觉也不超过11点,身高这么长时间没长了以后还会不会长?
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病情分析:
你好,建议到当地三级甲等医院做骨龄片,看骨缝是否闭合,骨缝没有闭合的话,晚九点之前睡眠多运动,要利于生长激素的分泌,多吃含钙的食品有利于长个,两年没有长个的话,那么长个的希望是很小的
其他答案 (2)
病情分析:
你好,身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的,如果骨骼线没闭合是还有机会长高的。
指导意见:
平时多参加体育锻炼多运动,特别是打篮球跳绳,合理营养,多吃肉蛋奶等优质蛋白,多吃新鲜蔬菜水果,保证从足的睡眠。保持心情愉快,遗传因素占70%
病情分析:
你好!身高与遗传,内分泌及营养有关。建议你平时多吃含蛋白质高的食物如牛肉。
指导意见:
同时每天晚上睡觉前喝一杯牛奶,多做跳跃式运动如打篮球,打羽毛球,多做引体向上运动,不要熬夜。