眼球玩手机凹陷进去一年比一年严重七八年了

病情分析：
你好根据你的描述，建议要少玩手机，注意保护好视力，因为长期熬夜，用眼过度，用眼姿势不端正，缺乏户外运动，再加上饮食不均衡导致目前的症状，容易引起干眼症。建议保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制，多看远处，多运动，比如打羽毛球，乒乓球，做眼部的热敷和眼保健操，同时要多喝水，多吃新鲜的水果，蔬菜和优质蛋白，比如青菜，苹果，牛奶，鱼等。

病情分析：
你好，针对你的症状描述，你现在很有必要去正规的医院眼科就诊，配合医生进行检查，并对症治疗。

指导意见：
建议你尽早的就诊于正规的医院眼科，积极配合医生进行检查，明确目前的健康情况，并在医生的指点下系统的进行治疗和处理，一定要远离手机，电视，平时多吃绿色食物，每天积极的从事户外体育锻炼，按时作息，才有助于你的健康。