脚走伤了，现在脚背下地痛

病情分析：
你这种情况首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，不要长时间站立行走，抬高患肢，不要揉按患处，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗。配合外用活血止痛膏治疗以增强疗效。

病情分析：
你好，你的这个情况如果可以活动，估计骨头问题不大，软组织挫伤的症状，可以暂时对症保守治疗看看有没有改善，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善

病情分析：
从你的描述来说，考虑肌肉韧带拉伤，建议拍片看看骨头有无问题，试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量少走路，注意保暖，口服独一味胶囊等药物，中药熏洗，扶他林轻揉局部，外用云南白药气雾剂等

病情分析：
图片看足背外侧肿胀，足踝部崴伤，是有可能导致骨折的，常见类型为第五跖骨基底骨折。如肿胀明显，瘀血，触痛明显或有骨擦感，不能负重等，不排除骨折可能，建议及时到医院就诊行X线检查。