龈沟变黑，刷牙出血，清楚微痛。

病情分析：
你的牙龈红肿出血是牙龈炎症引起的，一般是牙齿周围的牙结石等刺激导致的。

指导意见：
建议你尽早去医院口腔科或口腔医院洗牙，清除牙齿周围牙结石等刺激物。平时注意早晚认真刷牙。

病情分析：
你好，这种情况有可能是由牙龈炎造成的，引起牙龈肿胀有出血。

指导意见：
可以去医院口腔科确诊一下，一般可以口服阿莫西林和人工牛黄甲硝唑片，帮助缓解，平时清淡饮食，不要吃辛辣上火刺激食物。