右手肘粉碎性骨折，术后将近100天

病情分析：
肘关节周围骨折之后，即便局部愈合，肘关节屈伸活动也可能会受到一定的影响。孩子这么小的话，目前进行积极的功能锻炼是很有必要的，但是在功能锻炼的过程中不要过度暴力，以免导致局部的疼痛症状，不一定非要用哑铃的，拿本书或者是拿个杯子都可以。

病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，根据你描述的情况，是因为外伤导致的肘部骨折进行了手术治疗。现在手术后已经100天，关节活动仍然受限。这种情况需要抓紧时间进行功能锻炼活动。可以在最大程度上恢复关节的功能，必要时可以到当地正规医院康复科就诊，让医生帮助进行锻炼活动。

病情分析：
肘关节骨折最好把片子发上来看看具体骨折部位。关节内骨折还是关节周围骨折引起的黏连不同。肘关节是最容易黏连的关节，容易僵硬。不建议用哑铃锻炼。

病情分析：
术后100天活动受限建议要抓紧时间进行康复锻炼，但不建议用哑铃锻炼，最好在医师的指导下进行锻炼比较好。平时可以吃点活血化瘀的药物和接骨片进行治疗，饮食上多吃含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼、虾、海带，紫菜。