圈的地方一阵一阵跳着疼

病情分析：
考虑是筋膜炎刺激导致的疼痛，如果长时间一个动作或是手部过于劳累导致的，

指导意见：
建议现在休息治疗，局部可以涂扶他林软膏，热敷治疗。休息几天考虑是可以恢复正常。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，考虑可能是由于腱鞘炎引起的症状。

指导意见：
这种情况建议您及时到医院外科就诊，在临床医生指导下做相关的检查根据检查结果再对症治疗，治疗期间注意尽量的休息避免劳累加重期，平时尽量不要受寒，少吃寒凉的食物。

病情分析：
根据描述与图片显示，考虑是神经性疼痛，建议给予局部热敷，如果不见好转及时去医院拍片检查，根据检查结果对症治疗。

指导意见：
注意保暖，根据天气变化及时增添衣物，养成用热水洗手的习惯，注意休息，避免拿手机时间过长，以防劳累。饮食忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃些新鲜蔬菜水果。