右脚踝扭伤，疑似骨裂，1个月了还没有完全消肿

病情分析：
不管是裂纹骨折还是当时的局部韧带损伤，受伤后经过保守治疗一般是建议病人四到六个星期再次去当地诊治医院骨科门诊复诊复查看看的，根据自己实际恢复情况再决定下一步治疗方案的，尤其是功能锻炼的方式方法和强度的，尤其是你这样没有经过系统治疗的人，更应该去医院门诊复诊复查看看的！

病情分析：
您好根据您的病情分析及外观照，目前，内踝处仍有瘀血，疑似骨折一个月，走路疼痛不适。从肿胀情况看，应该有骨折。

指导意见：
根据您这种情况目前考虑是因为活动太早导致的肿胀，不能消退，必要时去医院再行复查踝关节ｃｔ进一步明确诊断，这种情况建议您抬高患肢，每天少下床活动，尽量休息，每天用热水泡脚泡完之后在床上平躺脚下面垫个被子，行踝关节，功能锻炼，可以口服活血化瘀类药物，特别注意禁止下床走路负重活动。