本人比较瘦，脾胃不好，该如何调节

病情分析：
你好，脾胃不好的人可通过调养脾胃，结合合理的饮食、运动滋养脾胃来增加体重。经常进食一些汤类食物，不要进食过多的寒凉性食物和油腻性较大的食物。可以中药调理一下。

病情分析：
患者身高162cm，体重82斤，挑食，消化不好，经计算体重指数（BMI）15.6kg/m2。

指导意见：
属于消瘦，建议您改变饮食习惯，不要挑食，多吃植物蛋白及动物蛋白，可以增加进餐的次数。

病情分析：
你好，如果是脾胃不好引起的偏瘦，建议你饮食方面应以清淡易消化为主，荤素搭配，营养均衡。

指导意见：
你好，建议你多食蔬菜水果，多喝水，保持生活规律，睡眠充足，心情舒畅，适当户外运动，增强抵抗力，必要时找个中医大夫全身调理一下，继续观察一段时间看看能否好转。