脚后跟疼，是不是长骨刺溜了

病情分析：
根据你以上描述的情况。足跟疼，是一种非常常见的疾病，有可能是足跟刺，也有可能是脂肪垫压力增高，如果怀疑足跟刺可到正规公立医院骨科，给拍片，可以确诊足跟刺。治疗方法也很多。我认为小针刀治疗效果迅速，立竿见影。

指导意见：
你好！最近2周感觉足跟部疼痛不适，尤其是下楼的时候，走路活动多了反而减轻。这情况按照你的年龄，不应该是跟骨骨刺。考虑是跟腱炎或跟腱周围滑囊炎，或者是足底腱膜炎。治疗可以热水泡脚，按摩，局部用扶他林软膏涂抹。

病情分析：
这种情况考虑脚后跟疼痛不适，常因为足跟劳损炎症或骨刺增生有关，可以到当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确。

指导意见：
建议饮食清淡规律加强营养适当补钙，注意休息。避免足跟剧烈活动劳累负重。可以当地正规综合性医院骨外科就诊拍片检查，局部热水泡脚理疗缓解疼痛，应用活血消炎止痛药物治疗。

病情分析：
你好(^_^)／你说的这个情况是属于足跟劳损，需要注意休息，适当活动的。

指导意见：
建议加强营养，适当活动锻炼身体的，饮食补充维生素和钙剂，预防骨刺，可以局部按摩理疗和骨膜刺激治疗，这样逐渐好转。