为什么坐时间长了腰直不起来

指导意见：
你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，不排除是腰椎间盘突出症可能，建议到医院做腰椎ＣＴ或ＭＲＩ检查。可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动，一定要多运动。

病情分析：
因为做时间长了以后，腰部肌肉会僵硬的，灵活性会明显下降。所以长时间坐着之后再起身活动时感觉腰部发板发僵，用不上力。平时应该注意自我控制，不能持续的长时间坐着，应该定时的改变姿势，站起来活动。

病情分析：
你这种情况是因为腰椎发生退行性改变，再加上久坐所引起的肌肉韧带慢性劳损。平时应该注意锻炼腰背肌的力量，不能长时间坐着。否则容易形成腰肌劳损或腰椎间盘突出的病症。

病情分析：
您好，根据您描述的情况考虑是体位不正及负重引起的有腰椎间盘突出或者是腰肌劳损及腰肌筋膜炎，出现腰部疼痛及活动受限，

指导意见：
需要休息，不要劳累及熬夜，不要打针及弯腰劳动，睡觉平卧硬板床，可以到正规医院骨科拍片检查一下，明确诊断，根据检查结果针对性处理，