双脚后跟只要一用力就痛，还有就是右脚脚踝酸痛

病情分析：
你的情况考虑是跟痛症所致。你可以先每天晚上用烫一点的水泡脚一天一次一次三十分钟连续两周水凉了就加热水平时尽量穿软底鞋不要穿硬底鞋。两周后疼痛没有缓解的话就需要到骨科检查一下片子看看。

病情分析：
目前存在双腿部及脚后跟酸痛的情况，考虑与劳累受凉有关，建议近期注意休息，避免劳累受凉，减少剧烈活动，可以局部热敷理疗，必要时到医院行腰椎磁共振等检查，排除腰椎间盘突出的可能。

病情分析：
看我患者叙述的症状，双足根部疼痛这种情况下考虑跟腱炎的可能性比较大，但是又说踝关节疼痛踝关节。后来又说按摩腰部神经以后，左膝关节疼痛减轻消失。不知道患者叙述的症状到底是在哪里治，三个地方都疼。

指导意见：
从目前表现来看，怀疑为腰椎问题可能，平时注意避免久坐久站及弯腰劳累，可以正规医院的脊柱外科就诊查体并行腰椎磁共振检查，如果考虑为前述情况，建议避免久坐久站及弯腰劳累，如果没有不适症状了，可以考虑锻练腰背肌。