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餐后两小时血糖高，胰岛素高

2020-01-10 4人回答

性别：女年龄：22岁

健康咨询描述：空腹一切正常，餐后两小时胰岛素高，血糖高。在生活上我该吃什么饮食来调理自己

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满意答案

: 郭海良 副主任医师; 本溪市中心医院

病情分析：
餐后两个小时，胰岛素偏高，血糖也偏高，目前这个考虑是有以糖尿病的，平时要控制饮食加运动，可以吃降糖的药物，要少量多餐，同时要积极的体育运动。可以吃二甲双胍

投诉 追问 2020-01-10 10:18

2020-01-10患者追问

正在吃二甲双胍片的

2020-01-10医生回复：

可以继续吃的

2020-01-10患者追问

前面吃了三个月，没降下去，又开了两个月的

2020-01-10医生回复：

，需要控制饮食加运动

2020-01-10患者追问

现在很多食物都不敢吃了，感觉啥都不能吃

2020-01-10医生回复：

这个需要少量多餐，同时加强运动

其他答案 (3)

: 郝文革 主任医师; 太原西山医院

病情分析：
根据上面描述的情况来看，餐后2小时血糖9.3mmol/L，胰岛素高，空腹血糖多少？目前存在糖耐量异常，需要控制饮食，糖尿病饮食，控制碳水化合物的量，多吃一些蔬菜，适量运动，注意监测血糖。

投诉 追问 2020-01-10 10:22

2020-01-10患者追问

空腹血糖4.80

2020-01-10医生回复：

空腹血糖正常，糖耐量受损，需要控制饮食，定期监测血糖。

: 李崇亮 主任医师; 交口县人民医院

病情分析：
看了你的检查结果，餐后两小时血糖9.3，超过了正常的7.8，不达11.1，胰岛素也高，这种情况考虑是胰岛功能受损，糖尿病的前期表现，生活中需要注意避免高热量，高糖饮食，主食量适当控制，不要吃饱，饭后一小时多运动，多吃杂粮，疏菜，限制高糖水果，一般低糖水果也在两餐之间吃，不能过量。保持良好的心态，定期复查。

指导意见：

投诉 追问 2020-01-10 10:24

2020-01-10患者追问

我以为我不能吃水果

2020-01-10医生回复：

可以吃的，但是需要掌握好吃的时间，和量，以及水果的品种。

2020-01-10患者追问

我能吃什么水果，一次吃多少？什么时候吃？

2020-01-10医生回复：

可以吃低糖的水果，如猕猴桃，草莓，苹果，梨，柚子等，选择在两餐之间吃比较合适，吃的量一次不要大于200克，这样就可以了。