肩膀疼了很久了，是怎么回事？

病情分析：
考虑是肩周炎导致的，建议口服活血止痛片配合局部按摩，理疗，热敷，针灸进行对症治疗。平时要注意休息，避免肩关节的过度运动，注意肩关节保暖，防止受凉。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，提高身体素质。

病情分析：
目前存在肩部疼痛的情况，考虑不排除肩周炎等可能，建议平时注意休息，避免劳累受凉，避免拉伤，可以局部热敷理疗，外用氟比洛芬巴布膏等止痛药物，必要时到医院行磁共振检查，排除肩袖损伤。

病情分析：
如果是受外伤了，那可能是肩袖损伤，如果没有的话，可能是肩周炎早期或者是筋膜炎，可以采取热敷缓解，膏药效果不好是很正常的，膏药只能舒筋活血，这种病是有炎症和粘连和受凉共同导致的，需要确诊之后针对性解决