2020-01-10 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:想问问有什么快速瘦身的办法,吃完也可以,感觉自己长胖速度惊人,看中医说气虚不晓得有没有影响
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病情分析:
如果出现气虚,可以配合使用益气养血口服液,而如果出现脾虚,可以配合使用参苓健脾胃颗粒,而如果出现脾虚湿盛,可以配合使用香砂胃苓丸,尽量避免吃辛辣油腻生冷食物。
其他答案 (2)
病情分析:
可以考虑针灸减肥。一方面针灸能够抑制患者过亢的食欲,抑制亢进的胃肠道消化吸收功能,从而减少能量的摄入。另一方面,针灸可以促进能量代谢,增加能量消耗,促进体内脂肪的动员与分解,最终产生减肥效果。平时注意控制饮食,加上敲打带脉,都可以起到很好的效果。也可以用荷叶,山楂等泡水服用。
病情分析:
快速减肥,那么一个是吃减肥药物,奥他司维的但是对身体可能会有影响。
指导意见:
一般的好建议还是适当的减轻主食的量,加强运动量,减少动物脂肪的摄入,不要吃甜点,奶油蛋糕巧克力,高热量的食物。每天运动量至少一个半小时以上。可以做慢跑。骑自行车等以及球类运动。
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