怀疑自己得了hpv很害怕

病情分析：
你好朋友，HPv病毒也就是人乳头状瘤病毒，这个是分为高危型和低危型的，如果是低危性感染的话容易引起尖锐湿疣，但是尖锐湿疣的传播途径一般是不洁的性生活传播和接触传播，你这个如果没有尖锐湿疣的传播途径一斑不会感染尖锐湿疣的。

病情分析：
根据你的叙述和患处图片来看，考虑是假性尖锐湿疣的可能性大，它是由炎症刺激引起的局部皮肤皮疹样，保持患处清洁干燥卫生，避免抓挠和挤压患处，忌油炸烧烤食物，忌辣，忌熬夜，多食蔬菜水果以清淡饮食为主。穿宽松棉线透气舒服的内裤，勤换洗，在阳光下暴晒内裤。避免无套性接触，性接触前后夫妻双方都要清洗隐私部位，保持洁净性接触。出血考虑是用力过猛导致的，不要过于担心和着急。

指导意见：
建议你可以去正规医院妇科看一下，以明确诊断和制定治疗方案，忌熬夜和忌口，保持患处清洁干燥卫生，避免抓挠和挤压患处。避免无套性接触，保持洁净性接触。可以局部用温水和洁尔阴洗液混合清洗患处，然后局部涂抹外用乳膏百多邦乳膏，一天2-3次，穿宽松棉线透气舒服的内裤，勤换洗。可以适当参加户外运动对改善症状和提高机体免疫力有很大帮助。