善纤维减肥茶减肥有害处吗

病情分析：
减肥茶可能有作用，但是也存在一定的不良反应，减肥产品一般是抑制食欲，或者是引起腹泻，容易造成肌体功能紊乱，建议控制饮食，晚饭少吃，然后运动锻炼，这是安全有效的减肥方法

病情分析：
根据你的减肥问题的咨询，看出你是一个非常关注自己身体健康及美好形象的智慧者，你的情况善食纤维减肥可以的，可以减少吸收。

指导意见：
建议你尽量可能是自然减肥法，加强锻炼身体，控制主食摄入量，多吃青菜，少吃油炸油煎辛辣刺激性食物，把主食如米饭慢头减少1/5。

病情分析：
你好，根据你的描述，你问喝膳食纤维减肥茶对身体有没有危害？

指导意见：
你好！膳食纤维减肥茶可以作为保健性质喝看看，不建议长期服用，最健康的减肥方式是调理饮食，配合运动比较好，建议你一日三餐，均衡营养，荤素搭配，每餐可以吃八成饱，每天坚持运动就可以了。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你在减肥，想知道善食纤维可以减肥吗？对身体有什么不好吗？

指导意见：
减肥是一个循序渐进的过程，不可过度依靠节食和药物减肥。建议你控制饮食，不要吃含脂肪高的食物，比如油炸，肥肉等。建议多吃蔬菜水果，坚持锻炼。