马上就献血了打算一次献400ml

病情分析：
一次性献血400毫升，需要看自身的身体情况，如果身体状况好的话，没问题。

指导意见：
建议你需要在身体的状况比较好的情况下去献血，献血之后几天内需要注意充分的休息，还有营养方面的注意。

病情分析：
献四百毫升血对身体一般是没有什么伤害的，在失血量的正常范围内！如果有伤害也不会那么多人去献血的

指导意见：
人体血液系统是可以再生的，你失去这么多血，可以刺激自身的造血系统，还可以再造的！没有什么影响

病情分析：
首先献血的话一般是有规定体重，一般来说90斤以下不建议献血，但是你如果有110斤以上的话可以献400毫升。

指导意见：
如果你在110斤以下的话，建议你还是献血200毫升为好，如果超量献血的话，你可能会有头晕的现象，或者是短期内会出现贫血症状。

病情分析：
你好，很高兴给你解答，根据你的描述，21岁男性，如果准备献400毫升血的话，对健康的人身体不会有什么影响的。

指导意见：
综合你描述的情况看，在献血前要做身体各项指标检查，符合条件才可以献血的，如果你的身体符合标准，献血400毫升对身体不会有什么影响的，不要紧张。