便秘，熬夜，饮食不规律

指导意见：
你好，这种情况跟饮食不规律有关系，可以口服乳果糖口服液和六味地黄丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

病情分析：
你好，治疗便秘的药物有很多，比如麻仁软胶囊，复方芦荟胶囊以及聚乙二醇4000散剂等。建议患者首先从生活饮食调理，多吃白菜，韭菜，芹菜，红薯，土豆以及苹果，香蕉等，避免进食油腻及辛辣刺激性食物，多饮水，每天喝一杯纯酸奶

病情分析：
坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。

指导意见：
膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，有熬夜和饮食不规律生活史，长期便秘的症状。

指导意见：
长期熬夜和饮食不规律对身体有很大的影响，建议养成良好生活习惯。便秘者饮食不宜吃辛辣刺激食物，宜多吃蔬菜水果，可服用乳果糖改善便秘症状。