如何补充维生素及微量元素？
2020-01-10 2人回答
性别：女年龄：37岁
健康咨询描述：怎么知道缺哪些微量元素和维生素？医院化验静脉血，可以吗？谢谢！
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满意答案
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- 唐利荣 主治医师
- 咨询：3172人
病情分析：
您好！人体微量元素主要包括钙、铁、锌、铅、铜、镁、等，生化里面有个微量检查的项目，抽静脉血就可以检查，头发也可以检测。食物里面一般能够提供所需的微量元素及维生素，日常生活注意营养均衡。如果缺少也可以服用药物补充。
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2020-01-10 23:52
其他答案 (1)
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- 王雪 主管护师
- 哈尔滨市香坊区人民医院
病情分析：
病情分析，根据你的描述是你37岁，想知道如何判断是否缺微量元素和维生素及如何补充？
指导意见：
建议：如果没有疾病及正常饮食，微量元素及维生素不会缺乏。可以通过化验血来进行诊断，可以通过药物补充复合维生素或某种维生素。
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2020-01-10 23:35
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