从10月份开始一直失眠

病情分析：
一直有失眠的话，那么这个考虑这个事可能精神神经方面有衰弱的，这个平时白天要积极锻炼身体，白轩不睡觉，晚上睡觉之前热水泡脚，可以看一本无聊的书，可以喝安神补脑液，可以吃百乐眠眠

病情分析：
你好，你白天睡眠好，考虑应该是晚上睡眠不充足的情况下导致的，第二天睡眠状态比较好，这种情况下你试着调整一下，白天尽量不睡觉，到了晚上及早睡觉观察是否可以调整一下生物钟的习惯！

病情分析：
建议可考虑服用归脾丸或安神补脑液等药物进行调理治疗，平时临睡前注意避免情绪起伏过大，避免暴饮暴食，避免剧烈运动。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。

病情分析：
你好很愿意为您解答，根据你的描述你失眠，考虑作息不规律，精神压力大，心情紧张，长时间不睡觉过度疲劳造成的植物神经功能紊乱。

指导意见：
应注意休息，不要熬夜，可以服用如谷维素，安神补脑液，阿普唑仑或甜梦胶囊改善睡眠，改变正确的生活方式，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，每天至少8小时。