产后子宫一度脱垂能自行恢复吗？

病情分析：
您好，这种情况考虑是便秘腹压增加引起的子宫脱垂，轻症患者采用盆底肌锻炼和子宫托治疗。最好尊医嘱治疗。

指导意见：
不要紧张，保持情绪稳定，多喝点热水，多吃点新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，多吃点粗纤维的蔬菜像芹菜，菠菜，积极改善便秘。

病情分析：
以你的描述你这种情况是比较严重的了，产后严重便秘是很常见的。

指导意见：
常常和平时蔬菜水果摄入不足，高脂饮食导致的。严重情况下是需要手术治疗的。平时需要注意多饮水，多吃蔬菜水果，而且要注意饭后运动。

病情分析：
你好，根据你的描述，首先要改善便秘，按摩肚子，吃中药或是西药，加上饮食调理，子宫脱垂最好还是治疗。

指导意见：
建议生活规律，不要熬夜，多食绿叶蔬菜及水果，粗粮，多喝水，适当运动，可以配合中药及盆底肌修复。