2020-01-11 2人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:医生您好,我经常会一上班就打瞌睡,明明很想工作但是一打瞌睡就会严重拖慢工作进度,可是捏自己,站起来透透气,喝茶都没有用。我也不想打瞌睡,可是他就是会打。我该怎么解决。谢谢医生。
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病情分析:
你的这种情况考虑可能是神经衰弱的表现,可能由于平时长期处于精神紧张,压力过大导致的。建议药物可以吃点安神补脑液,谷维素,维生素b复合片等药物。平时注意养成良好作息时间,放松心情,不要有精神压力。
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病情分析:
一上班就打瞌睡,这种情况建议平时饮食多吃蔬菜水果多喝水,而且要保证每天晚上睡眠6到8小时,然后白天才有精神,一定不要熬夜,另外也可以喝点咖啡,或者是喝点茶水,具有提神的效果