头部后颈我长了一个包块

病情分析：
对于你的情况是头部后颈长了一个包块，而且是很硬，通常提示有结节的可能性。

指导意见：
对你的情况往往提示有可能有感染的征象，因为如果是普通的炎症会出现红肿热痛，建议你去医院检查一下为好。

病情分析：
你好，根据你的描述，建议去正规医院外科就诊，必要时做B超检查等，一般可以确定病因。

指导意见：
此段时间不要用手经常刺激，规律饮食起居，保证充足的睡眠，不吃辛辣刺激食品。平时也应放松心情，适当锻炼身体，定期体检。