心思太敏感了咋办朋友父母无心的话都觉得在说自己
2020-01-11 2人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：然后联想的越来越多然后就有点情绪低落让后就觉得别人都烦自己的让后就觉得自己好像啥都不行让后就觉得自己低人一等然后就不敢跟别人说话这是啥毛病
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你太敏感，有一些多疑，而且情绪低落，像这种情况多数是因为你个人成长经历导致的，可能太在意别人的评价，什么事情都往自己身上去联系，你可以去精神卫生中心就医，让医生给实际的看一下，可以适当的做心理治疗。平时一定多培养些兴趣爱好，多鼓励自己与周围的人沟通交流，不要老是在意别人的评价。把自己的事情做好，顺其自然就可以学会接纳和包容。
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2020-01-11 21:15
其他答案 (1)
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- 肖杰男 副主任医师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好，目前你描述的情绪低落，感觉自己低人一等，有时会出现厌世的感觉这都是抑郁症常见的表现，另外还是心烦意乱的焦虑情绪。建议你先自己调整一下看看！平时可以多做户外活动，避免独处，多与朋友交流沟通！实在不行就要及时治疗！
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2020-01-11 21:48
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