皮肤长颗粒，痒，现在向全身蔓延

病情分析：
考虑皮疹的情况，需要考虑是否有过敏的情况，清淡易消化饮食，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，避免反复搔抓刺激，防止局部症状加重的情况，尽早根据病情的情况用药治疗，防止症状加重。

病情分析：
根据您的叙述，您的情况考虑是皮肤过敏或者是湿疹的问题导致的症状表现。发病与您身体的素质有关系，与接触了过敏的物质也有关系导致的。

指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如四物消风散加减来调理治疗。注意寻找引发的因素，避免接触，保持心情舒畅，注意饮食营养，避免偏食。