2020-01-11 3人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:自从19年11月分学校举行运动会,本人参加为期三天的三个项目分别分三天进行,第一天下午400米男子预赛后直接受寒感冒,且鼻炎发作难忍,但为了比赛,晚上喷了点鼻炎药,第二天,上午11点,做了预备运动强行使身体热起来,参加800米男子,这一次拼命感觉透支了,能明显感觉到鼻炎加重,呼吸道刺激,面色殷红眼袋发黑。然后第三天下午,再次参加接力400米,这次身体习惯了,病情没有明显加重。
但是两个月来明显感觉到体质变差,周围人感冒我必然是第一个被感染的,停学一个星期在家休息。结果感觉自己刚刚好点就去了,结果去的第一天就再次感冒。真的对身体很失望,当然教室里密不透风,玻璃上布满水汽有关。
问题:想请问是否运动过度后隔天继续剧烈运动引发鼻炎恶化。会导致免疫功能下降吗,而且肺部长期不舒服,但是去医院拍ct一切正常,心电图上说豆蔻心率不齐。请问是什么原因,能调养的回来吗,该怎么调养
满意答案
病情分析:
肺部长期不适具体是指哪方面有憋喘疼痛还是咳嗽为主呢?如果做肺部ct还有痰培养没有发现异常就不用担心,平时要适当的锻炼,不要做过于剧烈的活动,循序渐进的增加运动量。
有清痰,偶尔干痒咳嗽,但是因为剧烈运动引起的,恢复运动无碍吗?
让你的运动量就适当的调整一下,不要做过于剧烈的活动,慢慢的加大运动量。
好的,明白了,根据身体状况逐渐增加运动量,而且平时多补充蛋白例如瘦肉鸡蛋,不需要药物辅佐,这样可以吗
合理的膳食,多吃一些蔬菜水果和高蛋白食物。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,对于你这种情况而言,建议平时加强营养、多吃富含优质蛋白的食物(如鸡蛋、瘦肉),适量运动以增强体质,根据天气变化及时增减衣物,避免接触粉尘等刺激性东西,可以戴个口罩预防一下,必要时到医院就诊。
指导意见:
谢谢指导,但是由于鼻炎发作却强撑着剧烈运动导致的结果,可以恢复运动吗?
建议量力而行、循序渐进。
病情分析:
根据你的描述,窦性心律不齐可以见于正常的年轻人,所以你只需要定期复查就可以了。这个就是平时注意休息,不要过度劳累就可以了。
指导意见:
因为你有鼻炎,所以很容易导致咽炎,以至于你常有清痰,建议你到耳鼻喉科就诊,请医生查看一下是不是有咽炎,然后针对鼻炎和咽炎一起治疗,而且你的鼻炎是可以得到控制的,到时候你的抵抗力也会增强,不会这么容易感冒。