左右膝盖不肿，隔几天就痛，痛一天左右就好

病情分析：
你好很高兴为你服务，出现膝关节疼痛，有无过度劳累受凉的情况，有无外伤？

指导意见：
骨科专家查体检查一下压痛点以及关节活动度，内外应力前后抽屉及研磨试验，必要时磁共振检查一下，考虑有滑膜炎症状。戴护膝保护，热敷外用膏药止痛或外涂扶他林乳剂消炎止痛，理疗康复治疗效果较好

病情分析：
膝盖外侧痛，会自行缓解，又有时会发生疼痛，在什么样的情况下，疼痛会加重一些，什么样的情况下会缓解，有规律吗？

指导意见：
先注意休息，注意膝关节的保暖，不要受寒着凉，避免剧烈的运动，尽量减少长时间的走路，跑步爬山等活动，如果不缓解，就要去医院看骨科医生