性生活时间比较短如何改善

性别：男年龄：24岁

健康咨询描述：最开始好几年没谈女朋友有轻度手淫习惯。近期接触了一个女朋友。开始前俩天每天2-3次。每次基本都是进去没几下就射了。后来几天进去动作不要太快带换姿势可以坚持15-20分。后来隔了俩天又忍不住了。她里边一夹特别紧然后我就忍不住了。看下时间也就是七八分钟。我性欲也比较强后来隔几天不见，见了基本一天5-7次性生活。每次时间都是不到十分钟左右。还有就是在刚接触女朋友。头几次性生活的时候阴茎就会分泌好多粘液。现在有好转。但是几天不见再见面刚做的时候也会分泌。只不过没以前那么多了。(包皮手术已做)这正常吗？请问医生我这如何提高性生活质量。延迟时间。这算是早泄吗。