月经第6天的凌晨，现在算第7天了

病情分析：
通过您的描述，您并没有发生实质意义的性生活，只是自慰，引起了性高潮，这是不会得妇科病的。一般的阴道炎是因为抵抗力下降或者性传播引起的。你的情况不容易得妇科病。

病情分析：
根据你的描述情况和自我感觉，结合你的月经期，用花洒水和沐浴露清洗会阴部，的确不妥，但是一般不会感染，阴道也有自洁作用。

指导意见：
建议你应该是用温开水重新清洗会阴部，勤换护垫，勤换内裤，多喝热水促进排泄，少吃辛辣刺激性的东西，少吃寒凉硬的食物和饮料，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。