血压低怎么才能补正常

病情分析：
你好，正常的血压水平收缩压是90-120之间，舒张压是60-90之间。

指导意见：
你的血压在正常值范围，是正常的，不要担心。平时养成良好的生活规律，多参加体育锻炼，增强体质。

病情分析：
你现在的血压应该是正常的，不要过于担心，高压90-140，低压60-90之内都是正常的。

指导意见：
平时尽量作息规律，不要熬夜，少玩电脑手机，坚持每天锻炼身体，多喝水，注意营养均衡。

病情分析：
描述情况，这个血压很正常，如果高压在90到140之间，低压在90到60之间都属于正常。

指导意见：
建议你在平时的生活当中保持乐观的态度，适当的活动，多吃青菜和水果，多喝水。不要长时间熬夜，血压保证，在这个数值，祝你健康。

病情分析：
血压的正常值是：收缩压（高压）90～120mmHg/舒张压（低压）60～90mmHg，你的血压是正常的。

指导意见：
平时在饮食上要做到营养全面均衡，可以吃些具有增加血容量的汤水类食物，如牛尾汤、鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤等，也要经常进行户外的运动以增强体质。

病情分析：
根据中国高血压联盟最新指南，正常血压是90＜收缩压＜140，60＜舒张压＜90，这是正常血压范围。其中理想血压是120/70。你现在血压属于正常。

指导意见：
您现在血压属于正常范围，如果没有别的症状不用担心。血压过高或者过低对身体都有很大危害，您现在注意复查就可以。

病情分析：
尊敬的患者你好，很高兴能为你解答问题，你的症状血压有点偏低。

指导意见：
你好，根据你的叙述来看，你的血压106/74有点偏低，正常血压是120/80，平时注意休息少熬夜，饮食营养要均衡，少吃辛辣刺激性食物少吃垃圾食品，多吃点大枣枸杞红糖阿胶等，去正规医院中医科做个检查，用中药调理一下效果很好。