肾虚腰酸，手脚冰凉，吃啥药

病情分析：
腰酸腿疼，手脚冰凉，怕冷，症状比较严重，是肾虚，肾阳虚的表现，与长期过度劳累熬夜有关。

指导意见：
目前肾虚，可以口服中成药人参健脾丸桂附地黄丸调理，健脾补肾，效果很好同时注意饮食，不要吃生冷寒凉的食物，尽量减少手淫次数，加强营养。

病情分析：
你好，手脚发凉是常见的一种症状。一般是患有心血管功能障碍而引起的肢端血液循环不良。

指导意见：
根据你的症状描述，中医认为病因主要是肾阳虚。其病因与生活中运动量少，饮食或情志因素有关，这种情况建议，生活中注意休息，多参加运动，增加营养。饮食上多吃一些具有温补作用的食物，如大枣，山药，生姜以及牛羊肉等含热量较高的食物。