硬度不够，时间短。影响夫妻生活

病情分析：
造成这种情况的原因很多，这很难确定，有的人时间短一点，有的人时间长一点，这个体差异也很大，如果能正常性生活只是时间短，建议带上避孕套，降低敏感度，可能时间就会长一点。

指导意见：
平时多参加户外活动，戒烟戒酒，可以多吃点海鲜，另外也可以找中医医生用点中药调理，当然也可以吃点汇源肾宝或者六味地黄丸。

病情分析：
你说的情况是同房问题。只要夫妻双方达到自己的需求就行。夫妻生活和谐就好。不要紧张。加强营养。

指导意见：
建议：放松心情，不要过分紧张担心。加强营养。多吃肉。加强锻炼身体。注意休息。不能熬夜。