月经不正常，以前一直很规率

病情分析：
根据你描述的情况考虑，这应该是一种内分泌有些失调造成的。

指导意见：
这种状况，你可以去正规医院的妇科做些必要的检查，根据实际的情况，在专业医生的指导下治疗或调理一段时间。

病情分析：
你好！一般情况下，正常的月经周期是28至30天，经期是三至七天，月经量是20至80ml。

指导意见：
你好！根据你描述的情况，建议你保持生活规律，注意阴部卫生，不吃生冷辛辣刺激性的食物，再观察一下，如果不见好转的话，再去正规医院就诊。