2020-01-12 7人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:打篮球太多造成的臀部劳损,脚发不上力,有什么实用的缓解治疗方法
满意答案
病情分析:
局部热敷,暖宝宝或暖水袋热敷,一些按摩仪器辅助按摩缓解软组织肌肉疲劳,或做做按摩,艾灸,推拿等理疗休息手法力度,适度体育锻炼,避免受凉。饮食上忌辛辣刺激油腻食物,规律作息避免熬夜等。
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病情分析:
腰臀肌劳损,主要症状可能是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。治疗上主要用消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药,局部外用肌松药及镇痛药治疗。注意休息,避免久坐、久站,过劳等。可辅助中医理疗等综合治疗。
病情分析:
你好,很高兴为您解答,有片子吗?如果有,建议发过来看看,根据你的描述,考虑是肌肉劳损。跟长时间一个姿势,运动量大有关系,建议休息,卧床休息,睡硬板床,避免长时间弯腰。局部可以活血膏药外敷,外敷筋骨止痛膏,,观察一段时间看看再说。
病情分析:
你好,根据描述应该是咨询长期运动导致下肢无力症状明显活动受限,具体情况不清楚。
指导意见:
建议完善相关病史,这个情况没有经过体格检查,建议尽快就医检查看看,给予康复理疗微波治疗后好转
病情分析:
你由于打篮球太多。造成臀部肌肉劳损,脚发不上力气,腰部可以热敷,理疗,烤电,按摩,促进局部血液循环,减轻症状。
指导意见:
你压力不要过大,不要熬夜,保证充足睡眠,同时要注意防寒保暖,可以热敷,理疗,烤电,针灸,按摩,促进曲部血液循环,减轻疼痛症状,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物。