早泄，该用什么方法有效治疗？

病情分析：
您好，很高兴为你解答，从您的描述来看不是早泄，早泄指阴茎可以正常勃起，在未接触阴道壁或接触阴道时就射精，不能完成性生活。

指导意见：
建议您加强营养，适当锻炼，保持心情舒畅和睡眠充足，远离烟酒，戒除不良习惯，可以改善，可以性生活时适当外用避孕套，延长性生活时间，希望对您有帮助，祝您健康。

病情分析：
龟头敏感度高导致的早泄可以直接用耐美尔延时喷剂降低龟头敏感度，外用的喷剂可以迟滞龟头部位神经末梢的信号传递，从而降低外生殖器的敏感度，提高激发快感的刺激强度。对于皮肤、龟头粘膜过于敏感者来说，摩擦刺激将不再传递给大脑中枢，但是下面的压迫感依然存在，所以不影响的快感和高潮。