2020-01-13 2人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:从今年10月份开始,黑眼圈一直都很重,而且心情低沉,感觉晚上睡眠不好,很难受
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指导意见:
20岁的年纪调理生活调理心情早睡早起多吃一些富含维生素的水果和蔬菜不吃辛辣油腻刺激性食物局部按摩就像眼睛保健操一样可以促进局部血液循环必要的时候可以考虑激光治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你的描述,眼部黑眼圈很重是和睡眠质量不好、心情低沉引起的。可以外用姜片贴敷擦拭,也可以土头片贴敷。
指导意见:
建议,不管用哪种治疗方法,如果睡眠质量不好,心情低沉都解决不了实质问题,所以首先要调整心态,放松心情,和家人或者好友沟通,不要总把事或者话放在心里。