腰椎间盘突出症，腰疼，屁股疼，腿疼，脚踝疼

病情分析：
腰椎间盘突出的患者在日常生活中要多加注意，避免久坐久站，避免腰部受凉、劳累、负重，适当进行局部热敷，配合可以外敷一些活血化淤通络止痛的药物。

病情分析：
你这种情况关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物，如尼美舒利胶囊和活血化瘀通络止痛药物，如通痹胶囊等药物治疗，定期复查以确定最佳治疗方案。

病情分析：
考虑你目前症状为腰椎间盘突出压迫神经引起的，可先行保守治疗观察，如理疗，牵引，口服非甾体抗炎药等。不缓解或加重应在医生评估下手术治疗，可考虑微创。建议平时生活上睡硬板床，避免风寒，适量活动，避免劳累。饮食上注意食用含钙食物。

病情分析：
看症状首先考虑还是腰椎间盘突出压迫神经受压症状，这么年轻是不是外伤引起？

指导意见：
注意平卧硬板床半月以上，输液甘露醇脱水治疗三天，趴床上练习燕飞动作加强腰背肌锻炼，保暖，烤灯理疗有助于恢复！口服双氯芬酸钠类止痛药物，口服甲钴胺营养神经药物！必要时去做个外科手术，祝早日康复