晚上经常做梦，记性越来越差

病情分析：
经常做梦，记忆力减退，考虑需要警惕存在神经系统疾病中的植物神经紊乱导致的可能，建议平时注意休息，戒烟戒酒，低盐低脂饮食清淡为主，避免过度紧张劳累及熬夜，适当增加运动量，多喝热水，多进食蔬菜水果，慢慢会有所好转的

病情分析：
你好，考虑还是神经衰弱引起的症状。吃点谷维素加维生素B1调理，睡觉之前喝点牛奶之类的不要喝咖啡可乐的刺激性的饮料,心情放松才会睡好,不要在睡前考虑太多事情，期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，要劳逸结合，不要熬夜。

病情分析：
你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的运动如散步。

建议用安神补脑液治疗。安神补脑液是一种用于治疗精神衰弱症的中成药，可以起到缓解失眠、记忆力衰退、头部疼痛等等症状的作用。这种中成药能够起到补气血、安神的功效，适量服用可以起到非常好的治疗效果，但是不能长期服用，否则患者很容易对该药物产生依赖性。

病情分析：
考虑有神经衰弱的可能性，必要时可到中医科就诊，根据舌苔脉象等情况给予中药或针灸等方法调理。平时可适当运动，增强体质，可多进食如桂圆，大枣，牛奶等有益于安眠的食物。