我觉得像抑郁症或者自闭症

病情分析：
你好，请问你以上症状出现多长时间了？不喜欢跟别人讲话，有事憋在心里就会让自己内心感觉比较压抑，就会导致情绪不良引起哭泣，当情绪不良的时候也会引起身体的变化比如手抖失眠。

指导意见：
针对你以上症状，首先考虑与你的性格脾气有一定关系，或者是与你的年龄有关系，你现在正处于青春期，内心比较敏感，遇事不冷静就会出现情绪的变化，所以你需要改变自己的思维模式，需要与周围的同学朋友相处，把自己的困难以及心事与大家交流取得帮助，内心愉悦你的以上状况都会好转，必要时可选择心理咨询。

病情分析：
您的抑郁自闭有可能的原因有，遗传因素，小时候经历，或者某些药物副作用，建议您结合具体情况说一下，

指导意见：
您还晚上发抖出冷汗不除外有恐惧状态或者惊恐障碍，建议您最好去医院心理科做一些心理测试，如红外热成像检查，汉密尔顿抑郁量表焦虑量表等，根据症状药物治疗