头发特别少，我才18岁
2020-01-13 3人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：从17年那会吧头顶的头发就越来越少了，我该怎么办啊，现在开始不熬夜可以长回来吗？和手淫有没有关系呢？
满意答案
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- 井西宽 副主任医师
- 连云港市中医院
病情分析：
单纯靠不熬夜可能不行，可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液（补肾补气养血生发）。和手淫关系不大。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。
其他答案 (2)
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- 穆怀思 主治医师
- 北京市第二医院
病情分析：
脱发严重往往与熬夜生活不规律，手淫过度，精神紧张等原因有关，中医认为大多属于血虚或肾虚的范畴。
指导意见：
建议选择补肾养血润发中药如精乌胶囊口服治疗，平时注意休息，保证充足睡眠，服药期间尽量不要吃过于辛辣刺激性的食物。
有不吃药调理的法子吗？
您可以平时多吃些黑芝麻，山药，枸杞子等改善症状。
早睡早起坚持锻炼有用吗？大概多久起效果，还有和肥胖有关吗？
有用的，和肥胖有一定关系，一般要一个月左右见效。
那医生我最后一个问题，我的这个头发是可以长回来的吧
您这个年龄问题不大，您不必过于担心。
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- 吴建平 主治医师
- 厦门市第三医院
病情分析：
脱发的原因很多，常见病因有脂溢性脱发和雄激素性脱发等。
指导意见：
建议及时到医院皮肤科进一步检查治疗。注意休息，低脂饮食，避免熬夜、纵欲过度。避免精神紧张焦虑压力
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