有包皮，如何防止夜遗

病情分析：
你的问题是有包皮过长，近期出现频繁遗精的症状。这种情况考虑肾虚导致的，另外不良行为习惯也会有影响，建议口服固精丸调理，平时多运动增强体质，减少性刺激和性幻想，少看不良小说，电影图片，养成良好生活习惯，这是重点。

病情分析：
你好，以上症状，有包皮，但是这一个月，遗精频率变多，是肾气不固引起，

指导意见：
建议你去当地公立正规医院的中医科检查看一下，按时作息，避免疲劳熬夜手淫，服用金锁固精丸治疗。

病情分析：
你好，遗精是一种生理现象，是指不因性交而精液自行泄出，有生理性与病理性的区分。

指导意见：
最好是到医院泌尿科进步检查一下的，明确病因后，注意生殖器的清洁卫生，包皮过长应早日手术。内裤要勤洗、勤晒、勤更换。睡眠时尽量侧卧以减少阴茎被刺激和压迫的机会。体育锻炼能够明显改善你的遗精现象。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，20岁的男孩子基本上已经发育成熟，这时候出现遗精的现象很常见，不要太紧张的。

指导意见：
建议你平时一定注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，尽量不要熬夜，既然存在有包皮过长的情况，很容易导致包皮和龟头炎症的发生，可以去正规医院的泌尿外科进行包皮环切的手术治疗。