我今天一天两次手银了现在勃起有

病情分析：
这种情况不要频繁手淫刺激，注意包皮龟头清洁卫生，不会引起憋精情况，可以考虑适当转移注意力避免阴茎频繁勃起。

指导意见：
建议饮食清淡规律加强营养，注意包皮龟头清洁卫生，可以每晚温开水清洁，避免频繁手淫刺激。避免不良图片书籍影像刺激阴茎频繁勃起。适当运动锻炼转移注意力。

病情分析：
你好:根据你的描述，你这种情况每天手淫三次，太多了，正常的手淫每周一次，或者是每个月一次对身体还是有好处的，你这种属于过度会导致肾虚，你这种情况下属于憋精，只要不刺激，阴茎还会自己恢复疲软状态。

指导意见：
建议:你这种情况可转移注意力，不要刺激阴茎，它会自己逐渐恢复正常疲软状态，也不属于憋精，也不会出现什么问题，只是需控制减少手淫，避免导致肾虚，会引起勃起无力影响性生活及生育