手凉一天到晚都没有热过，身体还怕冷

病情分析：
像这种手脚冰凉的症状，一般是由于气血运行不畅，阳虚所导致，建议平时可以用温热水加入艾叶泡手脚，泡后可以加上按摩。也可服用红枣黄芪泡的水。平时注意防寒保暖，适当增加体育锻炼，促进全身气血运行。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。

病情分析：
上述症状描述考虑为肾阳虚引起的。中医讲，四肢为阳气之末。阳虚则阳不制阴，阴寒内盛，故怕冷。建议服用的中成药为桂附地黄丸或右归丸。中药汤剂建议服用四逆汤。

病情分析：
你好，根据你的问题，以下是我的解答：

1、怕冷、手脚冰凉是因为体内阳气虚、气血不足导致的，四肢血液循环不畅当然会手脚冰凉

2、指导意见：平时自己适当运动，多喝热水，忌酒、冷饮、寒性食物，也可以中药调理身体