儿童钙水饭后多久才可以吃好一点
2020-01-14 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：儿童钙剂饭后间隔多长时间才可以吃好一点。急
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满意答案
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- 徐通 主任医师
- 海军军医大学第二附属医院
病情分析：
建议饭后1小时补钙。饭前空腹补钙和饭后半小时内补钙不利于钙的吸收，因为钙剂需要胃酸的参与分解，空腹补钙胃酸会被消耗掉一部分，再吃饭的话容易影响消化。而饭后半小时内给孩子吃钙片，钙元素容易和食物中的油脂结合，形成皂钙，引起便秘；钙元素还可能会和食物中的草酸结合，形成不被人体吸收的草酸钙。
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2022-10-31 09:22
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