腰部在距离腰在中间5厘米左右酸疼

病情分析：
腰出现疼痛考虑是肾虚或者是腰椎压迫神经引起的，口服一些补肾健肾，活血通络，营养神经的药物治疗，用暖暖热敷促进血液循环，减轻症状，多吃些有营养的食物，躺尽量多躺着。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，你的症状考虑如果拍片正常，可能是腰肌劳损还是其他原因引起的症状，可以去医院康复科康复，理疗，按摩，热敷，拔罐等来缓解症状，平时注意腰部保暖，不要着凉，不要过度劳累，祝你早日康复，健康快乐每一天。

病情分析：
您好！根据你简单表述的情况分析，腰部两侧酸痛，考虑是有腰肌劳损，如果腰痛连及下肢疼痛，

指导意见：
考虑是有腰椎间盘突出，建议你可以拍腰椎CT检查确诊一下，平时注意减少弯腰负重！注意腰部保暖！

病情分析：
根据你描述的疼痛位置，考虑是按压的腰椎的横突

首先这不是腰椎间盘的问题

指导意见：
按揉有改善效果，考虑是腰肌劳损，腰椎横突综合征的问题，可以做理疗比如针灸推拿按摩等

平时注意休息，避免腰部受凉劳累，可以外用氟比洛芬凝胶贴膏或者万通筋骨贴