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肥的时候肥腿，作为一名男生，我很自卑（17岁，男）

2020-01-14 2人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：想摆脱这个一吃就腿肥的症状嘛，很烦恼，希望得到办法，不在这样一吃就腿肥。谢谢

满意答案

病情分析：
每个人的体型都是不一样的，你一吃东西就感觉腿上胖，像这种情况你可以适当的锻炼。不要长时间的久坐。要注意饮食结构合理，多吃一些蔬菜水果，少吃甘甜肥腻的食物。同时也要学会接纳自己。

投诉 2020-01-15 04:49

其他答案 (1)

病情分析：
从你目前的年龄上来看，你今年刚刚十七八岁，正是青春发育期，快速长，身体需要更多的营养支持的年龄

指导意见：
只有你的理想体重控制在正常的状况下，上下浮动15%都是可以的，你的理想体重就是身高厘米数减一米05就是这样的，如果你的身高是一米七，你的理想体重就是65公斤

投诉 2020-01-15 00:05

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

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