下午身上痒就一直抓就越来越痒

病情分析：
根据你的描述是荨麻疹，荨麻疹是一种过敏性的皮肤病。平时要注意饮食清淡，要忌食辛辣刺激性的食物及海鲜发物。

指导意见：
平时也要注意保暖，要避免伤风受凉。荨麻疹主要由于伤风受凉及进食辛辣刺激性的食物及海鲜发物引起。可以口服抗过敏的药物，也可以口服中药治疗。

病情分析：
这种皮肤瘙痒伴有明显划痕症的表现多半是过敏诱发的荨麻疹，从中医角度来说大多属于受风的范畴。

指导意见：
建议选择抗过敏药物如氯雷他定片口服治疗，平时注意避风保暖，服药期间尽量不要吃过于辛辣刺激性的食物，避免熬夜。