由于剧烈运动导致双膝疼痛

病情分析：
你好，很高兴为你解答，从您的描述来看应该是剧烈运动引起的肌肉韧带损伤，不要过分担心！

指导意见：
建议局部适当活动，避免劳累，局部热敷理疗，口服活血化瘀的药物，可以改善，注意观察病情变化，必要时核磁共振检查，希望对你有帮助，祝您健康

病情分析：
你好:根据你的描述，你可能是剧烈运动导致的双膝肌腱拉伤，这种情况可以通过休息，热敷，用云南白药气雾剂，必要时口服止痛药缓解

指导意见：
建议:可以用云南白药气雾剂，不必口服消炎药，因无炎症存在。膝关节部热敷，每天三次，每次至少半小时，注意休息两周，注意保暖，二如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多休息，提高自身抵抗力