孩子抵抗力差怎么办？

病情分析：
体质弱可以口服中药，西药，锻炼身体，由于生活、饮食的不规律，导致体质越来越差，增强体质的办法有以下几种：1、运动锻炼：可以增强体质，可以选择有氧运动，如慢跑、快走、游泳，或者打太极、练八段锦等，这些方式都是很好的运动锻炼增强体质的办法，要根据自身情况选择合适的方式进行运动；2、饮食：通过食疗来增强体质，应当养成饮食有节，即饮食不要有挑食、偏食的习惯，不要暴饮暴食，要注意多种类摄取食物，要讲究多样性；3、心理调节焦虑、抑郁或者紧张：长期的焦虑、抑郁、紧张都会导致体质下降，可以通过听轻音乐或者是看一些相关的心理疏导的书籍，进行心理调节，达到增强体质的目的；4、其它：可以根据自身的情况选择一些药物或者其它方式，增强体质。

病情分析：
您好，根据描述宝宝抵抗力过差引起的感冒。建议让宝宝多喝水，多吃蔬菜水果，多吃肉蛋奶，定时补钙。

指导意见：
首先营养要丰富，建议注射流感疫苗。多到户外做有氧运动。对于流行季节少外出防止被传染

病情分析：
你好，孩子抵抗力差，需平时注意调养，提高免疫力药物不是首选，首先要保证正常的作息时间，保证营养均衡，不要挑食，少吃零食，适量饮水。

指导意见：
保持室内通风良好，温湿度适宜，空气清新，慢慢提高孩子的抵抗力，不要带孩子去人口太密集的地方和热闹的地方，以免感冒，要适当运动，锻炼身体。