腿脚酸痛，是不是缺钙呀

病情分析：
你好，根据你的描述，我认为你这种情况应该不是缺钙，因为你现在才20岁，20岁的年龄，应该不是缺钙的时候。

指导意见：
因为腿脚酸痛，可能跟肌肉，神经，血管，韧带，肌腱方面有直接的关系。这个可能跟你平时工作或者受伤有关系，所以你可以好好的回忆回忆到底在平时工作中或者生活中有没有受伤过。

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，这个年龄段晚上睡觉时腿脚酸痛，一般是白天双腿受凉引起。与白天过度劳累也有一定关系。

指导意见：
建议注意双腿保暖，气温低的时候尽量不要穿裙子，不要过度劳累，注意劳逸结合，不要穿高跟鞋。晚上睡觉前用热水泡泡双脚，也可以按摩双腿和双脚。如症状不缓解要去医院做相关的检查，排除腰椎和风湿方面的疾病。